실버대학

건강교육 프로그램 (회비 24,000원 : 3개월)

건강교육 프로그램 종류 테이블
프로그램 요일 교육시간 교육내용
단전호흡 월·목
화·토
수·금
화·금
10:00 ~ 11:30
10:30 ~ 12:00
10:30 ~ 12:00
14:00 ~ 15:30
단전체조 및 뇌호흡 등 단전호흡
기초고전무용 월·목 14:00 ~ 15:00 우리가락에 맞춘 알기쉬운 우리 춤사위 익히기
고전무용 A반
B반
D반
월·목 13:00 ~ 14:00
15:00 ~ 16:00
14:00 ~ 15:00
우리가락에 맞춘 알기쉬운 우리 춤사위 익히기
건강요가 A반
B반
화·금 09:20 ~ 10:20
10:30 ~ 11:30
요가수련을 통한 호흡 및 명상법
에어로빅 A반
B반
월·목 10:30 ~ 11:30
11:30 ~ 12:30
스트레칭, 체조, 댄스, 실버 에어로빅
밸리댄스 화·금 14:00 ~ 15:00 복부와 힙의 움직임을 통한 벨리댄스 배우기
맷돌체조 화·금 11:30 ~ 12:30 맷돌무용, 배꼽운동, 통기지압 등 맷돌체조
우리민속체조 화·금 10:30 ~ 11:30 고유장단에 맞춘 무용동작 배우기
댄스 스포츠 A반
B반
월·수 13:00 ~ 14:00
14:00 ~ 15:00
차차차, 자이브, 왈츠, 각 수준에 따른 스포츠댄스
가요댄스 A반
B반
C반
화·토 10:30 ~ 11:30
09:30 ~ 10:30
11:30 ~ 12:30
최신곡과 트로트 등에 맞춘 율동 및 몸동작
라인댄스 A반
B반
월·목 10:00 ~ 11:00
11:00 ~ 12:00
많은 사람들과 대형을 맞추어 추는 춤
복고댄스 화·목 14:00 ~ 15:00 70, 80년대 유행했던 복고댄스
탁구교실 A반
B반
C반
월·수 10:00 ~ 12:00
13:00 ~ 15:00
15:00 ~ 17:00
탁구기초기술

정보화 프로그램 (3개월 과정)

정보화 프로그램 종류 테이블
프로그램 요일 교육시간 교육내용
컴퓨터교실 초급A반
초급B반
월·수·금 14:30 ~ 15:40
15:50 ~ 17:00
컴퓨터 기초부터 문서 만들기
중급A반
중급B반
월·수
화·목
09:30 ~ 10:50
13:00 ~ 14:20
인터넷 교실 A반
B반
화·목
월·수
10:30 ~ 11:30
13:00 ~ 14:20
실생활에 유용한 인터넷 배우기
컴퓨터 활용 A반
B반
화·목 11:00 ~ 11:50
14:30 ~ 15:20
인터넷 고급
스위시(고급) 13:00 ~ 14:20 E-mail 예쁘게 보내기

취미 교양 프로그램 (회비 24,000원 : 3개월)

취미 교양 프로그램 종류 테이블
프로그램 요일 교육시간 교육내용
풍물교실 초급
중급
월·수 14:40 ~ 15:30
15:40 ~ 16:40
북,장구,꽹가리,징의 사물놀이
무료노래교실 12:30 ~ 14:00 국내외 가곡 및 합창단 지도
어진샘합창단 12:40 ~ 13:40 국내외 가곡 및 합창단 지도
서예교실 A반
B반
C반
화·목
화·목
금·토
09:30 ~ 12:30
13:00 ~ 16:00
10:00 ~ 12:00
한글, 한자쓰기
문인화 A반
B반
수·금
월·수
13:00 ~ 15:00
09:30 ~ 12:30
문인화 기초기법부터
오카리나 10:30 ~ 12:00
생활한문 A반
B반
화·목 10:00 ~ 10:50
11:00 ~ 11:50
기초한자, 고전
사주교실 13:00 ~ 15:00 동양역학의 이해
난타교실 화·목 15:00 ~ 16:00 모듬북을 활용하여 난타배우기

외국어 교육 프로그램 (회비 24,000원 : 3개월)

외국어교육 프로그램 종류 테이블
프로그램 요일 교육시간 교육내용
영어문법 수·금 11:00 ~ 12:00 기초부터 생활일어 쓰기, 읽기, 독해 등
영어회화 초급
중급
고급
수·금 09:00 ~ 10:00
10:00 ~ 11:00
11:00 ~ 12:00
알파벳부터 일상생활에 쓰임 있는 생활영어 배우기
팝송교실 수·금 10:00 ~ 11:00 추억의 팝송을 통한 영어배우기
일어회화 초급
중급
고급
월·목 09:30 ~ 11:00
11:00 ~ 12:30
10:00 ~ 11:30
히라가나부터 일생생활에서 쓰임있는 생활일어 배우기
중국어 첫걸음
중급
화·목 13:00 ~ 14:00
14:00 ~ 15:00
기초부터 생활중국어 쓰기, 읽기, 독해 등